Friday, February 21, 2014

7 Manfaat Coklat Bagi Kesehatan anda (Keunikkan coklat)

Coklat adalah salah satu makanan yang paling banyak peminatnya karena selain rasanya yang manis dan enak ternyara dibelakang itu coklat memiliki berbagai manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan dan kecantikan anda, maka dari itu pada artikel kali ini kami akan mengulas tentang Berbagai Manfaat Coklat bagi Kesehatan dan Kecantikan anda.


Mungkin banyak orang yang menyebut coklat dapat merusak gigi anda, namun jangan menganggap semua coklat dapat merusak gigi anda, namun salah satu penyebab dari coklat dapat merusak gigi adalah zat gula yang terkandung pada coklat itu sendiri. Dan coklat memiliki berbagai manfaat yang berguna bagi kesehatan anda yaitu sebagai berikut ini :

1. Dapat Menurunkan Tekanan Darah Serta Kolestrol

Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi, mungkin dapat mencoba coklat sebagai makanan untuk mengemil karena coklat mengandung senyawa yang berfungsi untuk menenangkan syaraf-syaraf yang tegang shingga anda menjadi lebih rileks, oleh karena itu dengan mengkonsumsi coklat dapat menurunkan tekanan darah.

2. Mengandung Anti-Depresi Yang Tinggi

Ternyata coklat mengandung anti depresi yang tinggi, hasil penelitian menunjuka bahwa coklat mengandung serotonim, alami anti-depresan dan dengan mengkonsumsi coklat dapat memberei perangsangan pada tubuh untuk memproduksi enzim endorphin dan berguna untuk menghasilkan rasa senang dan bahagia, jadi tak jarang orang yang sedang kesal memakan coklat untuk meredakan stress mereka.

3. Terdapat Zat Antioksidan Yang Tinggi Dan Berguna Bagi Kesehatan

Selain mengandung anti-depresan yang tinggi, coklat juga mengandung zat antioksidan yang tinggi yang sangat berguna bagi tubuh kita. Hasil penelitian pula menunjukan bahwa coklat mengandung flavanol, sejenis flavanoid yang ditemukan pada coklat. Flavanoid adalah senyawa alamiah yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

4. Mencegah Penyakit Kanker

Dan ternyata coklat juga dapat mencegah penyakit kanker. Hasil penelitian juga menunjukan bahwa coklat dapat menghambat pertumbuhan sel kanker walaupun hanya seberapa.

5. Mencegah Dan Menghambat kerusakan Gigi

Walupun banyak orang yang menganggap coklat dapat membuat gigi kita menjadi rusak, namun nyatanya coklat dapat menghambat dan mencegah kerusakan pada gigi. Yang menyebabkan kerusakannya adalah zat gula yang terkandung di dalam coklat tersebut.

Hasil penelitian menunjukan dalam coklat mengandung zat theobromine yang berfungi untuk membunuh bakteri streptokokus mutans,yakni adalah bakteri yang memberikan kontribusi atau dukungan terhadap kerusakan yang terjadi pada gigi.

6. Memperpanjang Umur

Fakta yang cukup unik adalah coklat dapat memperpanjang umur kita. Bukti penelitian yang dilakukan di Belanda menunjukan bahwa pria-pria yang mengkonsumsi coklat dan milk chocolate usianya lebih lama dan menurun tingak penyakitnya. Dan disitu pula ditunjukan bahwa coklat dapat menghambat penuaan dan juga keriput pada wajah.

7. Menghilangkan Dan Mengusir Stress

Mungkin cara ini sudah dilakukan oleh beberapa orang jika sedang stress, mereka akan mengkonsumsi coklat yang mengandung anti-depresi yang tinggi yang berfungsi untuk merangsang kesenangan dan kebahagiaan.

Itulah tad ulasan tentang manfaat coklat bagi kesehatan anda. Semoga ulasan kali ini memberi manfaat untuk anda. Terima kasih

7 Manfaat Coklat Bagi Kesehatan anda (Keunikkan coklat) Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Sulham Syahid

0 komentar: