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牛奶根炖猪蹄

来源:创意木木堂  09-13/2018
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  牛奶根是一种中草药,平时可以用来煲汤,有很多的养生功效,煲汤是老少皆宜的食品,今天小编教大家做的是牛奶根炖猪蹄。

牛奶根炖猪蹄

  材料:牛奶根一小捆 猪蹄一个

  调料:枸杞 盐

  做法:

  1、猪蹄斩大块放入冷水锅中煮开

  2、将表面污物清洗干净

  3、牛奶根用清水浸泡然后刷新干净

  4、将处理好的材料一起放入砂锅内

  5、加入适量的纯净水

  6、烧开转中小火35分钟左右,最后加点盐撒一点的枸杞即可

  小叮咛

  炖猪蹄时候请一次性加足水量,后面不够时候要加热水

  另外这是养生汤,其他调料尽量不妨,否则会掩盖了青草的味道

  小编有话说:以上就是小编教大家做的牛奶根炖猪蹄,美容养颜又滋补的美食,赶紧做来吃吧。

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